TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › maple-waffle
Maple Waffle
Maple Waffle no Dutch Bros Coffee (US) satur 300 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 300 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 38.0 g | — |
| tostarp cukuri | 18.0 g | — |
| Tauki | 15.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 0.75 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 13% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Dutch Bros Coffee (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-17
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Creepy Crawler Soda w/ Sour Shot (Iced, Kids)
300 kcal uz porciju
Double Rainbro Lemonade (Iced, Large)
300 kcal uz porciju
Creepy Crawler Myst (Iced, Large)
300 kcal uz porciju
Creepy Crawler Myst w/ Sour Shot (Iced, Large)
300 kcal uz porciju
Autumn Berry Rebel (Blended, Small)
300 kcal uz porciju
Hopscotch Zero Sugar Added Protein Mocha (Hot, Small)
300 kcal uz porciju
Visi Dutch Bros Coffee (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.