TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad-no-dressing
Caesar Salad - No Dressing
Caesar Salad - No Dressing в Earls Kitchen + Bar (Canada) содержит 180 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 180 kcal | 78 |
| Белки | 8.0 g | 3.5 |
| Углеводы | 12.0 g | 5.2 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 1.3 |
| Жиры | 12.0 g | 5.2 |
| в том числе насыщенные | 5.0 g | 2.2 |
| Клетчатка | 4.0 g | 1.7 |
| Соль | 0.50 g | 0.22 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Add 1/2 Chicken Breast
180 ккал на порцию
Ahi Tuna Tataki
180 ккал на порцию
Side Garden Greens
190 ккал на порцию
Artisan Garlic Bread
170 ккал на порцию
Ice Cream Bowl
190 ккал на порцию
Seasonal Vegetables - Green Beans
165 ккал на порцию
Все позиции Earls Kitchen + Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.