TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › eggs-benedict
Eggs Benedict
Eggs Benedict (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 870 kcal, 32.0 g proteiinia ja 61.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 870 kcal | 240 |
| Proteiini | 32.0 g | 8.8 |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | 13.8 |
| josta sokereita | 4.0 g | 1.1 |
| Rasva | 61.0 g | 16.8 |
| josta tyydyttyneitä | 24.0 g | 6.6 |
| Kuitu | 5.0 g | 1.4 |
| Suola | 5.30 g | 1.46 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 154 minuuttia reipasta kävelyä tai 80 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 44% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 88% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Leroy's Crispy Ribs
870 kcal annosta kohti
Lemon Meringue Pie
865 kcal annosta kohti
Chicken + Wontons
860 kcal annosta kohti
Warm Spinach + Three Cheese Dip w/ Chips
880 kcal annosta kohti
4 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll
890 kcal annosta kohti
Avocado Benedict
890 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.