TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ketchup-1-fl-oz
Ketchup 1 fl oz
Ketchup 1 fl oz iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 35 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 35 kcal | 117 |
| Baltymas | 0.0 g | 0.0 |
| Angliavandeniai | 8.0 g | 26.7 |
| iš kurių cukrų | 8.0 g | 26.7 |
| Riebalai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | 0.0 |
| Skaidulos | 1.0 g | 3.3 |
| Druska | 0.60 g | 2.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 6 minučių greito ėjimo arba 3 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garden Greens (Start) - No Dressing
50 kcal porcijoje
Soy Sauce (1 tbsp)
10 kcal porcijoje
Add Half Avocado
60 kcal porcijoje
Horseradish (1 tbsp)
5 kcal porcijoje
Diet Coke
0 kcal porcijoje
Gravy
70 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.