TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tomato-feta-shakshuka
Tomato + Feta Shakshuka
Tomato + Feta Shakshuka (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 940 kcal, 35.0 g valku ja 56.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 940 kcal | 178 |
| Valgud | 35.0 g | 6.6 |
| Süsivesikud | 75.0 g | 14.2 |
| sellest suhkrud | 15.0 g | 2.8 |
| Rasvad | 56.0 g | 10.6 |
| sellest küllastunud | 18.0 g | 3.4 |
| Kiudained | 9.0 g | 1.7 |
| Sool | 5.78 g | 1.09 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 167 minutit reipat kõndi või 86 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 47% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 96% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Earls Wings + Dip
940 kcal portsjoni kohta
Margherita pizza
940 kcal portsjoni kohta
4 oz Sirloin Steak Frites
950 kcal portsjoni kohta
Hunan Kung Pao - Vegan
920 kcal portsjoni kohta
Grilled Cajun Chicken Caesar Salad
920 kcal portsjoni kohta
Deluxe Burger
960 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.