TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › warm-spinach-three-cheese-dip-w-ciabatta
Warm Spinach + Three Cheese Dip w/ Ciabatta
Warm Spinach + Three Cheese Dip w/ Ciabatta (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 980 kcal, 40.0 g valku ja 47.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 980 kcal | 225 |
| Valgud | 40.0 g | 9.2 |
| Süsivesikud | 107.0 g | 24.5 |
| sellest suhkrud | 4.0 g | 0.9 |
| Rasvad | 47.0 g | 10.8 |
| sellest küllastunud | 23.0 g | 5.3 |
| Kiudained | 9.0 g | 2.1 |
| Sool | 4.40 g | 1.01 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 174 minutit reipat kõndi või 90 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 49% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 73% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
California Chicken Burger
990 kcal portsjoni kohta
Yuzu Calamari
960 kcal portsjoni kohta
Deluxe Burger
960 kcal portsjoni kohta
Queen Bee Pizza - Gluten Aware
960 kcal portsjoni kohta
Santa Fe Cajun Chicken Salad
1 000 kcal portsjoni kohta
6 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll
1 010 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.