TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bowtie-pasta
Bowtie Pasta
Bowtie Pasta no East Side Mario's (Canada) satur 150 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 1.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 150 kcal | 106 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 3.5 |
| Ogļhidrāti | 29.0 g | 20.4 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.7 |
| Tauki | 1.5 g | 1.1 |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | 0.1 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.4 |
| Sāls | 0.13 g | 0.09 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: East Side Mario's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sautéed Jumbo Shrimp (Mini Marios)
150 kcal uz porciju
Spaghetti Pasta (Mini Marios)
150 kcal uz porciju
Fettuccine Pasta (Mini Marios)
150 kcal uz porciju
Penne Pasta (Mini Marios)
150 kcal uz porciju
Linguine Pasta (Mini Marios)
150 kcal uz porciju
Stone Fruit Iced Tea
150 kcal uz porciju
Visi East Side Mario's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.