TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheese-cappelletti-lunch
Cheese Cappelletti (Lunch)
Cheese Cappelletti (Lunch) (East Side Mario's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 580 kcal, 23.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | 184 |
| Valgud | 23.0 g | 7.3 |
| Süsivesikud | 74.0 g | 23.5 |
| sellest suhkrud | 5.0 g | 1.6 |
| Rasvad | 23.0 g | 7.3 |
| sellest küllastunud | 9.0 g | 2.9 |
| Kiudained | 4.0 g | 1.3 |
| Sool | 3.23 g | 1.02 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 103 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 54% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: East Side Mario's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Sausage & Penne Arrabbiata
580 kcal portsjoni kohta
Junior Chicken Parmigiana
570 kcal portsjoni kohta
Cheesy Baked Penne with Rosé
590 kcal portsjoni kohta
Double Bacon Carbonara (Lunch)
590 kcal portsjoni kohta
Linguine Chicken Tetrazzini (Lunch)
570 kcal portsjoni kohta
Half Meatball Hoagie Sandwich
560 kcal portsjoni kohta
Kõik East Side Mario's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.