TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › creamy-garlic-dipping-sauce
Kermainen valkosipulidippikastike
Kermainen valkosipulidippikastike (East Side Mario's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 290 kcal, 2.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 290 kcal | 527 |
| Proteiini | 2.0 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 2.0 g | 3.6 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 30.0 g | 54.5 |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | 9.1 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 1.13 g | 2.05 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 19% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: East Side Mario's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caesar-salaatti (Lisukkeet)
290 kcal annosta kohti
Puutarhasalaatti
280 kcal annosta kohti
Lisää grilli maustettu kanaleike
270 kcal annosta kohti
Hattara-Cosmo-spritz 1 oz
270 kcal annosta kohti
Ranskaperunat
310 kcal annosta kohti
Marion perunat
310 kcal annosta kohti
Kaikki East Side Mario's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.