TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › group-penne-meatballs
Seltskonna penne lihapallidega
Seltskonna penne lihapallidega (East Side Mario's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 3 510 kcal, 152.0 g valku ja 176.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 3 510 kcal | 127 |
| Valgud | 152.0 g | 5.5 |
| Süsivesikud | 308.0 g | 11.1 |
| sellest suhkrud | 57.0 g | 2.1 |
| Rasvad | 176.0 g | 6.3 |
| sellest küllastunud | 71.0 g | 2.6 |
| Kiudained | 42.0 g | 1.5 |
| Sool | 20.53 g | 0.74 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 622 minutit reipat kõndi või 322 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 176% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 342% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: East Side Mario's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Seltskonna penne ja vorsti Arrabbiatta
3 480 kcal portsjoni kohta
Seltskonna penne-pasta küüslaugu-Alfredo kastmes kanaga
4 000 kcal portsjoni kohta
Pere soolase karamelliga brownie
2 640 kcal portsjoni kohta
Balsamico pestopitsa (14" pitsad)
2 420 kcal portsjoni kohta
Lehttaigna kook vanillipehmega - 2 tk (Valitud asukohtades)
2 400 kcal portsjoni kohta
Seltskonna juustukappelletid
4 730 kcal portsjoni kohta
Kõik East Side Mario's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.