TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spicy-tuna-poke-bowl
Spicy Tuna Poke Bowl
Spicy Tuna Poke Bowl в Edo Japan (CA) содержит 529 ккал на заявленную порцию, 21.8 г белка и 23.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 529 kcal | 124 |
| Белки | 21.8 g | 5.1 |
| Углеводы | 55.2 g | 12.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.9 g | 5.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 94 минут быстрой ходьбы или 49 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret CA, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Edo Japan (CA) по данным FatSecret CA · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Veggie Noodlefull
530 ккал на порцию
Chicken Chop Chop Bowl
528 ккал на порцию
Chicken & Beef Rice Meal
535 ккал на порцию
Chicken & Shrimp Rice Meal
535 ккал на порцию
Tofu Teriyaki Rice Meal
519 ккал на порцию
Vegetable Ramen Soup
543 ккал на порцию
Все позиции Edo Japan (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.