TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-club-poutine
Chicken Club Poutine
Chicken Club Poutine no Eggsmart satur 1 540 kcal norādītajā porcijā, ar 43.0 g olbaltumvielu un 112.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 540 kcal | — |
| Olbaltumviela | 43.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 105.0 g | — |
| tostarp cukuri | 7.0 g | — |
| Tauki | 112.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 28.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 10.0 g | — |
| Sāls | 5.88 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 273 minūtes strauja soļa vai 141 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 77% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 98% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Eggsmart publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chocoholic (Buttermilk Pancakes)
1 480 kcal uz porciju
Steak and Eggs
1 610 kcal uz porciju
Peruvian Poutine
1 440 kcal uz porciju
Smothered Breakfast Burrito
1 440 kcal uz porciju
Big Breakfast with Pancake
1 410 kcal uz porciju
Smashed Burger
1 400 kcal uz porciju
Visi Eggsmart ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.