TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tri-fecta
Tri-Fecta
Tri-Fecta (Eggsmart) sisaldab esitatud portsjoni kohta 490 kcal, 15.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | — |
| Valgud | 15.0 g | — |
| Süsivesikud | 56.0 g | — |
| sellest suhkrud | 28.0 g | — |
| Rasvad | 21.0 g | — |
| sellest küllastunud | 3.5 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 0.98 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 16% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Eggsmart avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Majasalat
490 kcal portsjoni kohta
Kid’s French Toast with Bacon
520 kcal portsjoni kohta
Vorstikesed
460 kcal portsjoni kohta
Traditional (Golden Waffles)
530 kcal portsjoni kohta
Chicken Breast Strips
450 kcal portsjoni kohta
Bagel & Cream Cheese
440 kcal portsjoni kohta
Kõik Eggsmart kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.