TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bacon-cheddar-classic-1-egg-sandwiches
Bacon & Cheddar - Classic 1 Egg Sandwiches
Bacon & Cheddar - Classic 1 Egg Sandwiches iš Einstein Bros. Bagels (US) turi 450 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 450 kcal | — |
| Baltymas | 25.0 g | — |
| Angliavandeniai | 58.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Einstein Bros. Bagels (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ham & Swiss - Classic 1 Egg Sandwiches
450 kcal porcijoje
Turkey Sausage & Cheddar Egg White Sandwich
450 kcal porcijoje
Garden Avocado on Everything Egg White Sandwich
450 kcal porcijoje
Pizza Bagel Cheese on Plain
460 kcal porcijoje
Blueberry Muffin
440 kcal porcijoje
Bacon Avocado Tomato Thin on Plain - 1 Egg White Sandwiches
440 kcal porcijoje
Visi Einstein Bros. Bagels (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.