TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pinto-beans
Фасоль пинто
Фасоль пинто в El Pollo Loco (US) содержит 140 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 140 kcal | 82 |
| Белки | 9.0 g | 5.3 |
| Углеводы | 25.0 g | 14.7 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.6 |
| Жиры | 0.5 g | 0.3 |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | 0.0 |
| Клетчатка | 6.0 g | 3.5 |
| Соль | 1.15 g | 0.68 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 25 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 19% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные El Pollo Loco (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Кукуруза
140 ккал на порцию
Pumpkin Pie Mini Churros (5)
140 ккал на порцию
Minute Maid Aguas Frescas Strawberry Hibiscus (Regular)
130 ккал на порцию
Coca-Cola de Mexico (Bottle)
150 ккал на порцию
Minute Maid Aguas Frescas Mango Lime (Regular)
150 ккал на порцию
VitaminWater XXX (Regular)
130 ккал на порцию
Все позиции El Pollo Loco (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.