TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mandel-cookie
Mandel Cookie
Mandel Cookie в Espresso House (DK) содержит 322 ккал на заявленную порцию, 5.9 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 322 kcal | 429 |
| Белки | 5.9 g | 7.9 |
| Углеводы | 39.8 g | 53.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | 20.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню da; цифры — опубликованные значения da.
Source: пищевая ценность Espresso House (DK) по данным FatSecret DK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Birthday Cake Islatte Standard
321 ккал на порцию
Birthday Cake Ismatcha Standard
320 ккал на порцию
Vanilje Latte Standard
325 ккал на порцию
Chokoladebolle
326 ккал на порцию
Skyr Agave
329 ккал на порцию
Kanelsnurre
336 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (DK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.