TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › jaamatcha
Jäämatcha
Jäämatcha в Espresso House (FI) содержит 193 ккал на заявленную порцию, 4.2 г белка и 9.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 193 kcal | — |
| Белки | 4.2 g | — |
| Углеводы | 23.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Espresso House (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Vanilla Jäämatcha Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Sokeriton Vaniljasiirappi - Norm
193 ккал на порцию
Salted Caramel Latte Soijajuoma - Vegaaninen Vispi - Pieni
193 ккал на порцию
Kaakao Kookosjuoma (sis. Soijaa) - Vegaaninen Vispi - Vaahtokarkit - Pieni
192 ккал на порцию
Birthday Cake Jäälatte Täysmaito - Pieni
194 ккал на порцию
Jäälatte Täysmaito - Normaali
194 ккал на порцию
Kaakao Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - ilman Kermavaahtoa - Vaahtokarkit - Pieni
192 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.