TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › yam-fries
Yam Fries
Yam Fries iš Fatburger (US) turi 434 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.9 g baltymų ir 16.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 434 kcal | — |
| Baltymas | 3.9 g | — |
| Angliavandeniai | 67.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Fatburger (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Grilled Chicken Sandwich
430 kcal porcijoje
(No Bun)
410 kcal porcijoje
Skinny Fries
390 kcal porcijoje
Chili Cheese Hot Dog
480 kcal porcijoje
Turkeyburger
480 kcal porcijoje
Bacon & Egg Sandwich
350 kcal porcijoje
Visi Fatburger (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.