TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bacon-egg-cheese-sub
Bacon Egg & Cheese Sub
Bacon Egg & Cheese Sub no Firehouse Subs (CA) satur 390 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 390 kcal | — |
| Olbaltumviela | 20.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 26.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 24.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 2.33 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 69 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 39% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Firehouse Subs (CA) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Medium Coca-Cola
390 kcal uz porciju
Steak Egg & Cheese Sub
390 kcal uz porciju
Medium Sprite
380 kcal uz porciju
Firehouse Salad with Grilled Chicken
380 kcal uz porciju
Ham Egg & Cheese Sub
410 kcal uz porciju
Italian with Grilled Chicken Breast Salad
410 kcal uz porciju
Visi Firehouse Subs (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.