TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › large-hat-trick-sub
Large Hat Trick Sub
Large Hat Trick Sub (Firehouse Subs (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 510 kcal, 55.0 g proteiinia ja 102.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 510 kcal | — |
| Proteiini | 55.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 95.0 g | — |
| josta sokereita | 22.0 g | — |
| Rasva | 102.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 33.0 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 7.45 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 268 minuuttia reipasta kävelyä tai 139 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 76% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 124% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Firehouse Subs (CA) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Large Smokehouse Beef & Cheddar Brisket
1 510 kcal annosta kohti
Large Maple Bourbon Glazed Brisket
1 510 kcal annosta kohti
Large Tuna Salad
1 550 kcal annosta kohti
The 6ix Sub Large
1 460 kcal annosta kohti
Large Italian
1 450 kcal annosta kohti
Large Turkey Bacon Ranch
1 450 kcal annosta kohti
Kaikki Firehouse Subs (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.