TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › medium-firehouse-captains-club-sub
Medium Firehouse Captains Club Sub
Medium Firehouse Captains Club Sub (Firehouse Subs (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 730 kcal, 40.0 g valku ja 40.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 730 kcal | — |
| Valgud | 40.0 g | — |
| Süsivesikud | 64.0 g | — |
| sellest suhkrud | 15.0 g | — |
| Rasvad | 40.0 g | — |
| sellest küllastunud | 10.0 g | — |
| Kiudained | 4.0 g | — |
| Sool | 5.00 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 129 minutit reipat kõndi või 67 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 83% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Firehouse Subs (CA) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Medium Pastrami
720 kcal portsjoni kohta
Medium New York Steamer
720 kcal portsjoni kohta
Medium Corned Beef
740 kcal portsjoni kohta
Medium Grilled Chicken Breast
720 kcal portsjoni kohta
Medium Hook & Ladder
720 kcal portsjoni kohta
Medium Roast Beef
740 kcal portsjoni kohta
Kõik Firehouse Subs (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.