TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › firehouse-salad
Firehouse salat
Firehouse salat (Firehouse Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 130 kcal, 10.0 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | — |
| Valgud | 10.0 g | — |
| Süsivesikud | 11.0 g | — |
| sellest suhkrud | 4.0 g | — |
| Rasvad | 6.0 g | — |
| sellest küllastunud | 3.0 g | — |
| Kiudained | 5.0 g | — |
| Sool | 0.73 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 12% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Firehouse Subs (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Küpsetatud Lay's Original
130 kcal portsjoni kohta
Ruffles ahjus küpsetatud cheddar ja hapukoor
130 kcal portsjoni kohta
Lay's ahjus küpsetatud BBQ
140 kcal portsjoni kohta
Funyuns
160 kcal portsjoni kohta
Firehouse tšilli - tass
180 kcal portsjoni kohta
Lay's Kettle Cooked Jalapeno Cheddar
190 kcal portsjoni kohta
Kõik Firehouse Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.