TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › medium-chicken-n-cheddar-rancher
Medium Chicken ’n’ Cheddar Rancher
Medium Chicken ’n’ Cheddar Rancher (Firehouse Subs (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 940 kcal, 49.0 g valku ja 58.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 940 kcal | — |
| Valgud | 49.0 g | — |
| Süsivesikud | 58.0 g | — |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 58.0 g | — |
| sellest küllastunud | 14.0 g | — |
| Kiudained | 6.0 g | — |
| Sool | 5.58 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 167 minutit reipat kõndi või 86 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 47% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 93% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Firehouse Subs (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Medium Smokin’ Honey Steak Melt
940 kcal portsjoni kohta
Medium Smokin’ Honey Chicken Melt
940 kcal portsjoni kohta
3 Dessert Bundle
930 kcal portsjoni kohta
Medium Italian
930 kcal portsjoni kohta
Medium JAGS Stack
920 kcal portsjoni kohta
Medium Tuna Salad
910 kcal portsjoni kohta
Kõik Firehouse Subs (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.