TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › station-italian-small
Station Italian Small
Station Italian Small в Firehouse Subs (US) содержит 610 ккал на заявленную порцию, 26.0 г белка и 40.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 610 kcal | — |
| Белки | 26.0 g | — |
| Углеводы | 38.0 g | — |
| в том числе сахара | 14.0 g | — |
| Жиры | 40.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 11.0 g | — |
| Клетчатка | 3.0 g | — |
| Соль | 4.05 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 108 минут быстрой ходьбы или 56 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 68% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Firehouse Subs (US) · checked 2026-10-30
Похожие позиции этого меню
Большая Fanta Апельсин
600 ккал на порцию
Большой картофель фри
590 ккал на порцию
Большой лимонад Minute Maid
590 ккал на порцию
Батончик с пекановым пирогом
560 ккал на порцию
Большой вишнево-лаймовый лимонад
660 ккал на порцию
Картофель фри по-каджунски
550 ккал на порцию
Все позиции Firehouse Subs (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.