TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hamburger-patty
Котлета для гамбургера
Котлета для гамбургера в Five Guys (Canada) содержит 302 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 302 kcal | 465 |
| Белки | 16.0 g | 24.6 |
| Углеводы | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 17.0 g | 26.2 |
| в том числе насыщенные | 8.0 g | 12.3 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.13 g | 0.19 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Five Guys (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Peanut Butter (shake mix-in)
322 ккал на порцию
Hot Dog
280 ккал на порцию
Chocolate (shake mix-in)
250 ккал на порцию
Bun
240 ккал на порцию
Cheese Curd
366 ккал на порцию
Candy Cane Crunch (shake mix-in)
185 ккал на порцию
Все позиции Five Guys (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.