TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salsifis
Salsifis
Salsifis в Flunch (FR) содержит 68 ккал на заявленную порцию, 5.2 г белка и 0.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 68 kcal | 34 |
| Белки | 5.2 g | 2.6 |
| Углеводы | 9.8 g | 4.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.8 g | 0.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 12 минут быстрой ходьбы или 6 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Flunch (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Rognons de Porc
102 ккал на порцию
Navarin d'Agneau
138 ккал на порцию
Jambon Cuit à l'os
141 ккал на порцию
Pièce du Boucher
151 ккал на порцию
Fritto Misto
164 ккал на порцию
Pommes Noisettes
180 ккал на порцию
Все позиции Flunch (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.