TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › spicy-broccoli
Spicy Broccoli
Spicy Broccoli iš Freshii (Canada) turi 80 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 80 kcal | — |
| Baltymas | 2.0 g | — |
| Angliavandeniai | 7.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | — |
| Riebalai | 6.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 1.75 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 14 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 29% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Freshii (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
BBQ Pangoa Fiery Sauce
80 kcal porcijoje
Egg, Whole Soft Boiled
80 kcal porcijoje
Egg (Hardboiled / Soft-boiled)
80 kcal porcijoje
Brown Rice
70 kcal porcijoje
Greek Yogurt Caesar
70 kcal porcijoje
Lemon Herb Quinoa
90 kcal porcijoje
Visi Freshii (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.