TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-milk-shake-small
Chocolate Milk Shake - Small
Chocolate Milk Shake - Small (Gloria Jean's (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 280 kcal, 6.2 g proteiinia ja 9.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | — |
| Proteiini | 6.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 41.5 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Gloria Jean's (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Iced Cold Brew with Pistachio Cold Foam - Large
281 kcal annosta kohti
Cherry Foam Iced Matcha - Small
282 kcal annosta kohti
Very Vanilla Latte - Small (with Cream)
277 kcal annosta kohti
Light Mocha Chiller - Large
285 kcal annosta kohti
Light Chocolate Chiller - Large
285 kcal annosta kohti
White Choc Mocha - Small (with Cream)
285 kcal annosta kohti
Kaikki Gloria Jean's (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.