TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pigs-under-blanket-toastie
Pigs Under Blanket Toastie
Pigs Under Blanket Toastie no Greggs (UK) satur 628 kcal norādītajā porcijā, ar 29.0 g olbaltumvielu un 23.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 628 kcal | 278 |
| Olbaltumviela | 29.0 g | 12.8 |
| Ogļhidrāti | 75.0 g | 33.2 |
| tostarp cukuri | 19.0 g | 8.4 |
| Tauki | 23.0 g | 10.2 |
| tostarp piesātinātās | 11.0 g | 4.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.90 g | 1.28 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 111 minūtes strauja soļa vai 58 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 48% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Greggs (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-31
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Festive Feast Baguette
633 kcal uz porciju
Pepperoni Pizza
640 kcal uz porciju
Pepperoni Pizza with Hot Honey
669 kcal uz porciju
Margherita Pizza
586 kcal uz porciju
Spicy Chicken Pizza
687 kcal uz porciju
Hot Southern Fried Chicken Baguette
557 kcal uz porciju
Visi Greggs (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.