TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blat-traditional-bun
BLAT (Traditional Bun)
BLAT (Traditional Bun) (Grill'd (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 574 kcal, 26.9 g valku ja 25.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 574 kcal | 221 |
| Valgud | 26.9 g | 10.3 |
| Süsivesikud | 39.0 g | 15.0 |
| sellest suhkrud | 3.9 g | 1.5 |
| Rasvad | 25.9 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | 3.5 g | 1.3 |
| Kiudained | 9.4 g | 3.6 |
| Sool | 3.42 g | 1.32 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 102 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 57% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Grill'd (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chilli Addict
574 kcal portsjoni kohta
Kana-Caesari salat
576 kcal portsjoni kohta
Sweet Chilli Chicken (Gluten Free Bun)
576 kcal portsjoni kohta
Baa Baa
571 kcal portsjoni kohta
Chicken Dynamic (Gluten Free Bun)
578 kcal portsjoni kohta
Chipotle
578 kcal portsjoni kohta
Kõik Grill'd (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.