TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › dynamic-beef-cheeseburger
Dynamic Beef Cheeseburger
Dynamic Beef Cheeseburger (Grill'd (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 519 kcal, 28.1 g proteiinia ja 24.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 519 kcal | 273 |
| Proteiini | 28.1 g | 14.8 |
| Hiilihydraatit | 28.0 g | 14.7 |
| josta sokereita | 4.8 g | 2.5 |
| Rasva | 24.6 g | 12.9 |
| josta tyydyttyneitä | 9.6 g | 5.1 |
| Kuitu | 7.0 g | 3.7 |
| Suola | 2.33 g | 1.23 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 39% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Grill'd (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
The Classic
519 kcal annosta kohti
Grand Brie (No Bun)
519 kcal annosta kohti
Cluck Norris (No Bun)
521 kcal annosta kohti
Healthy Fried Chicken Bites - 12
521 kcal annosta kohti
Simon Says
511 kcal annosta kohti
Bird & Brie (Traditional Bun)
528 kcal annosta kohti
Kaikki Grill'd (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.