TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › protein-pro-no-bun
Protein Pro (No Bun)
Protein Pro (No Bun) chez Grill'd (AU) contient 543 kcal par portion déclarée, avec 75.3 g de protéines et 22.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 543 kcal | 171 |
| Protéines | 75.3 g | 23.8 |
| Glucides | 9.3 g | 2.9 |
| dont sucres | 7.9 g | 2.5 |
| Lipides | 22.3 g | 7.0 |
| dont saturés | 5.6 g | 1.8 |
| Fibres | 4.2 g | 1.3 |
| Sel | 1.07 g | 0.34 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 96 minutes de marche rapide ou 50 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 27% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 18% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Beyond Garden Goodness
545 kcal par portion
Salted Caramel
547 kcal par portion
Bird & Brie
538 kcal par portion
Mighty Melbourne (No Bun)
538 kcal par portion
Mustard & Pickled!
538 kcal par portion
Vegan Beyond Mustard & Pickled! (Gluten Free Bun)
550 kcal par portion
Tous les plats Grill'd (AU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.