TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zen-hen-gluten-free-bun
Zen Hen (Gluten Free Bun)
Zen Hen (Gluten Free Bun) iš Grill'd (AU) turi 581 kcal nurodytoje porcijoje, su 40.9 g baltymų ir 23.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 581 kcal | 187 |
| Baltymas | 40.9 g | 13.2 |
| Angliavandeniai | 43.9 g | 14.2 |
| iš kurių cukrų | 10.3 g | 3.3 |
| Riebalai | 23.8 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | 7.0 g | 2.3 |
| Skaidulos | 15.1 g | 4.9 |
| Druska | 1.46 g | 0.47 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 24% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Grill'd (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garden Goodness (Gluten Free Bun)
581 kcal porcijoje
BLAT
583 kcal porcijoje
Veggie Dynamic (Gluten Free Bun)
578 kcal porcijoje
Chipotle
578 kcal porcijoje
Chicken Dynamic (Gluten Free Bun)
578 kcal porcijoje
Chicken Caesar Salad
576 kcal porcijoje
Visi Grill'd (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.