TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bowl-mild-sauteed-vegetables-with-guac
Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guac
Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guac (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 690 kcal, 19.4 g proteiinia ja 32.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | 134 |
| Proteiini | 19.4 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 79.3 g | 15.4 |
| josta sokereita | 7.4 g | 1.4 |
| Rasva | 32.2 g | 6.3 |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | 1.9 |
| Kuitu | 9.4 g | 1.8 |
| Suola | 4.00 g | 0.78 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 122 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 67% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bowl – Mild Shredded Beef Brisket
688 kcal annosta kohti
Mini Caesar Cali Burrito – Mild Grilled Chicken
681 kcal annosta kohti
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Queso
680 kcal annosta kohti
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Ground Beef
677 kcal annosta kohti
Caesar Salad – Mild Pulled Shiitake Mushroom
705 kcal annosta kohti
Bowl – Mild Ground Beef
710 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.