TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › brekkie-bowl-mild-sauteed-vegetables-with-guacamole
Brekkie Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
Brekkie Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole iš Guzman y Gomez (AU) turi 392 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.4 g baltymų ir 28.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 392 kcal | 154 |
| Baltymas | 20.4 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 12.7 g | 5.0 |
| iš kurių cukrų | 3.6 g | 1.4 |
| Riebalai | 28.5 g | 11.2 |
| iš kurių sočiosios | 10.2 g | 4.0 |
| Skaidulos | 2.6 g | 1.0 |
| Druska | 1.56 g | 0.61 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 26% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Little G’s Bowl – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
387 kcal porcijoje
Crispy Chicken Tenders – Three Crispy Chicken Tenders with Ketchup
386 kcal porcijoje
Quesadilla – Mild Cheese
386 kcal porcijoje
Churros with Chocolate Sauce
400 kcal porcijoje
Desserts – Churros with Chocolate Sauce
400 kcal porcijoje
Mini Bowl – Mild Pulled Pork
400 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.