TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › corn-chips-with-salsa-queso-or-guacamole-corn-chips
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips iš Guzman y Gomez (AU) turi 519 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 28.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 519 kcal | 519 |
| Baltymas | 7.0 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 56.5 g | 56.5 |
| iš kurių cukrų | 1.4 g | 1.4 |
| Riebalai | 28.4 g | 28.4 |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | 2.5 |
| Skaidulos | 5.4 g | 5.4 |
| Druska | 0.70 g | 0.70 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 12% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Quesadilla – Mild Pulled Shiitake Mushroom
520 kcal porcijoje
Brekkie Quesadilla – Mild Pulled Shiitake Mushroom
520 kcal porcijoje
Mini Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
514 kcal porcijoje
Brekkie Quesadilla – Mild Bacon
511 kcal porcijoje
Sides – Large Guacamole
511 kcal porcijoje
Quesadilla Plus – Mild Pulled Pork
531 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.