TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › corn-chips-with-salsa-queso-or-guacamole-corn-chips-with-large-tomatillo-salsa
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Tomatillo Salsa
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Tomatillo Salsa (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 598 kcal, 8.8 g proteiinia ja 30.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 598 kcal | 199 |
| Proteiini | 8.8 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 68.1 g | 22.7 |
| josta sokereita | 8.8 g | 2.9 |
| Rasva | 30.2 g | 10.1 |
| josta tyydyttyneitä | 2.7 g | 0.9 |
| Kuitu | 9.4 g | 3.1 |
| Suola | 4.30 g | 1.43 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 72% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Nacho Fries – Mild Shredded Beef Brisket
598 kcal annosta kohti
Mini Cali Burrito – Mild Pulled Pork
600 kcal annosta kohti
Quesadilla Plus – Mild Pulled Shiitake Mushroom
601 kcal annosta kohti
Brekkie Quesadilla Plus – Mild Pulled Shiitake Mushroom
601 kcal annosta kohti
Brekkie Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
593 kcal annosta kohti
Brekkie Quesadilla Plus – Mild Bacon
592 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.