TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › desserts-churro-sundae-with-chocolate-sauce
Desserts – Churro Sundae with Chocolate Sauce
Desserts – Churro Sundae with Chocolate Sauce iš Guzman y Gomez (AU) turi 345 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 13.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 345 kcal | 189 |
| Baltymas | 7.0 g | 3.8 |
| Angliavandeniai | 48.4 g | 26.4 |
| iš kurių cukrų | 36.8 g | 20.1 |
| Riebalai | 13.4 g | 7.3 |
| iš kurių sočiosios | 5.9 g | 3.2 |
| Skaidulos | 0.5 g | 0.3 |
| Druska | 0.49 g | 0.27 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Little G’s Nachos – Cheese
340 kcal porcijoje
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Honey Habanero Ranch
356 kcal porcijoje
Desserts – Churro Sundae with Dulce de Leche
333 kcal porcijoje
Fries – Chipotle Seasoning - Medium
358 kcal porcijoje
Mini Caesar Salad – Mild Crispy Chicken Tenders
358 kcal porcijoje
Desserts – Churros with Dulce de Leche
366 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.