TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › enchilada-with-cheese-queso-mild-pulled-pork
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 130 kcal, 52.9 g proteiinia ja 51.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 130 kcal | 153 |
| Proteiini | 52.9 g | 7.2 |
| Hiilihydraatit | 112.0 g | 15.2 |
| josta sokereita | 10.3 g | 1.4 |
| Rasva | 51.5 g | 7.0 |
| josta tyydyttyneitä | 22.9 g | 3.1 |
| Kuitu | 10.7 g | 1.4 |
| Suola | 7.93 g | 1.07 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 200 minuuttia reipasta kävelyä tai 104 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 56% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 132% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Nacho Fries – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 140 kcal annosta kohti
Caesar Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
1 120 kcal annosta kohti
Nachos – Mild Shredded Beef Brisket
1 140 kcal annosta kohti
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken
1 150 kcal annosta kohti
Caesar Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 160 kcal annosta kohti
Nachos – Mild Grilled Chicken
1 100 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.