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Extras - Minis – Crushed corn chips - Mini / Kids
Extras - Minis – Crushed corn chips - Mini / Kids en Guzman y Gomez (AU) tiene 47 kcal por ración declarada, con 0.6 g de proteína y 2.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 47 kcal | 522 |
| Proteínas | 0.6 g | 6.7 |
| Hidratos de carbono | 5.1 g | 56.7 |
| de las cuales azúcares | 0.1 g | 1.1 |
| Grasa | 2.6 g | 28.9 |
| de las cuales saturadas | 0.2 g | 2.2 |
| Fibra | 0.5 g | 5.6 |
| Sal | 0.06 g | 0.67 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 8 minutos de marcha rápida o 4 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 2% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 1% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
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