TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › extras-reg-burritos-bowls-salads-brown-rice-burrito
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Brown Rice (Burrito)
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Brown Rice (Burrito) chez Guzman y Gomez (AU) contient 140 kcal par portion déclarée, avec 2.9 g de protéines et 2.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 140 kcal | 156 |
| Protéines | 2.9 g | 3.2 |
| Glucides | 25.6 g | 28.4 |
| dont sucres | 0.4 g | 0.4 |
| Lipides | 2.5 g | 2.8 |
| dont saturés | 0.5 g | 0.6 |
| Fibres | 0.9 g | 1.0 |
| Sel | 0.72 g | 0.80 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 25 minutes de marche rapide ou 13 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 7% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 12% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Desserts – Chocolate Sauce portion
138 kcal par portion
Extras - Brekkie – Toast (1 Slice)
144 kcal par portion
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Grilled Chicken
144 kcal par portion
Extras - Minis – Mild Pulled Shiitake Mushroom
135 kcal par portion
Dipping Sauces – Honey Habanero Ranch
131 kcal par portion
Sides – Medium Queso (Mild)
151 kcal par portion
Tous les plats Guzman y Gomez (AU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.