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Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Brown Rice (Burrito)

Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Brown Rice (Burrito) chez Guzman y Gomez (AU) contient 140 kcal par portion déclarée, avec 2.9 g de protéines et 2.5 g de lipides.

140kcal
90 gportion
2.9 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie140 kcal156
Protéines2.9 g3.2
Glucides25.6 g28.4
dont sucres0.4 g0.4
Lipides2.5 g2.8
dont saturés0.5 g0.6
Fibres0.9 g1.0
Sel0.72 g0.80

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 25 minutes de marche rapide ou 13 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 7% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 12% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22

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