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Little G’s Sides – Fries with Plain Salt

Little G’s Sides – Fries with Plain Salt en Guzman y Gomez (AU) tiene 179 kcal por ración declarada, con 2.6 g de proteína y 9.2 g de grasa.

179kcal
60 gración
2.6 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía179 kcal298
Proteínas2.6 g4.3
Hidratos de carbono20.3 g33.8
de las cuales azúcares0.4 g0.7
Grasa9.2 g15.3
de las cuales saturadas0.8 g1.3
Fibra2.1 g3.5
Sal0.77 g1.28

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 32 minutos de marcha rápida o 16 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 13% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22

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