TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-nacho-fries-mild-shredded-beef-brisket
Mini Nacho Fries – Mild Shredded Beef Brisket
Mini Nacho Fries – Mild Shredded Beef Brisket (Guzman y Gomez (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 598 kcal, 26.1 g proteiinia ja 36.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 598 kcal | 230 |
| Proteiini | 26.1 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 39.0 g | 15.0 |
| josta sokereita | 2.5 g | 1.0 |
| Rasva | 36.7 g | 14.1 |
| josta tyydyttyneitä | 11.3 g | 4.3 |
| Kuitu | 4.5 g | 1.7 |
| Suola | 2.05 g | 0.79 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 34% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Guzman y Gomez (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Tomatillo Salsa
598 kcal annosta kohti
Mini Cali Burrito – Mild Pulled Pork
600 kcal annosta kohti
Quesadilla Plus – Mild Pulled Shiitake Mushroom
601 kcal annosta kohti
Brekkie Quesadilla Plus – Mild Pulled Shiitake Mushroom
601 kcal annosta kohti
Brekkie Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
593 kcal annosta kohti
Brekkie Quesadilla Plus – Mild Bacon
592 kcal annosta kohti
Kaikki Guzman y Gomez (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.