TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ofenwarmes-hausbrot
Ofenwarmes Hausbrot
Ofenwarmes Hausbrot (Hans im Glück (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 238 kcal, 7.4 g proteiinia ja 5.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 238 kcal | — |
| Proteiini | 7.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 39.6 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Hans im Glück (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Trüffel-Mayo
236 kcal annosta kohti
Avocado‘N‘Egg
241 kcal annosta kohti
Scharfsinn
233 kcal annosta kohti
Scharfe Chili-Mayo
244 kcal annosta kohti
Mojito
248 kcal annosta kohti
Engelstrompete
226 kcal annosta kohti
Kaikki Hans im Glück (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.