TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beef-steak
Beef Steak
Beef Steak в Harvester (UK) содержит 817 ккал на заявленную порцию, 42.9 г белка и 35.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 817 kcal | — |
| Белки | 42.9 g | — |
| Углеводы | 79.3 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 35.6 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 145 минут быстрой ходьбы или 75 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Harvester (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Cheese & Spinach Filled Pasta Shells
849 ккал на порцию
The Classic Breakfast
759 ккал на порцию
Bacon & Chicken
733 ккал на порцию
Bacon & Eggs
732 ккал на порцию
Grilled Salmon Rice Bowl
919 ккал на порцию
Camembert & Cherry Tomato Tart
923 ккал на порцию
Все позиции Harvester (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.