TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-donuts-4-piece
Mini Donuts (4-Piece)
Mini Donuts (4-Piece) (Harvey's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 360 kcal, 4.0 g valku ja 17.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | 396 |
| Valgud | 4.0 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 46.0 g | 50.5 |
| sellest suhkrud | 25.0 g | 27.5 |
| Rasvad | 17.0 g | 18.7 |
| sellest küllastunud | 6.0 g | 6.6 |
| Kiudained | 2.0 g | 2.2 |
| Sool | 1.13 g | 1.24 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 19% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Harvey's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
English Muffin with Chicken & Cheese
370 kcal portsjoni kohta
English Muffin with Bacon, Egg & Cheese
370 kcal portsjoni kohta
Dr Pepper (Large)
370 kcal portsjoni kohta
English Muffin with Sausage & Cheese
340 kcal portsjoni kohta
Buffalo Chicken Nuggets, 5 piece
380 kcal portsjoni kohta
Frozen Red Bull - Watermelon Strawberry
380 kcal portsjoni kohta
Kõik Harvey's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.