TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › dinkel-roggenbrot
Dinkel-Roggenbrot
Dinkel-Roggenbrot bei Hosselmann (DE) hat 252 kcal je angegebener Portion, mit 8.6 g Eiweiß und 6.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 252 kcal | 252 |
| Eiweiß | 8.6 g | 8.6 |
| Kohlenhydrate | 38.0 g | 38.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 6.9 g | 6.9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 45 Minuten zügigem Gehen oder 23 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 13% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Hosselmann (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Delikatessbrot
254 kcal je Portion
Bäckerbrötchen
266 kcal je Portion
Nordisches Vollkornbrot
233 kcal je Portion
Joghurtstuten
231 kcal je Portion
Walnussbrot
275 kcal je Portion
Dinkelbrötchen
294 kcal je Portion
Alle Hosselmann (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.