TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mashed-potato
Mashed Potato
Mashed Potato в Hungry Horse (UK) содержит 146 ккал на заявленную порцию, 2.5 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 146 kcal | — |
| Белки | 2.5 g | — |
| Углеводы | 21.3 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 26 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Hungry Horse (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Strawberry & Waffles
151 ккал на порцию
Add Curry Sauce
141 ккал на порцию
Lorne Sausage
139 ккал на порцию
Шоколадный соус
138 ккал на порцию
Spicy Pasta
135 ккал на порцию
Sliced White Bloomer
158 ккал на порцию
Все позиции Hungry Horse (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.