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Pão de Café da Manhã Eggs Benny

Pão de Café da Manhã Eggs Benny no Hungry Jack's (Australia) tem 644 kcal por porção declarada, com 30.7 g de proteína e 43.1 g de gordura.

644kcal
30.7 gproteínas
A rede não publicou o peso da porção, então a coluna por 100 g não pode ser calculada.
Por porçãoPor 100 g
Energia644 kcal—
Proteínas30.7 g—
Carboidratos33.5 g—
dos quais açúcares4.1 g—
Gordura43.1 g—
das quais saturados13.6 g—
Fibrasnão publicado—
Sal2.74 g—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 114 minutos de caminhada rápida ou 59 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 32% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 46% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Hungry Jack's (Australia) · checked 2026-10-28

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