TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-teriyaki
Kana teriyaki
Kana teriyaki (itsu (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 569 kcal, 32.7 g valku ja 12.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 569 kcal | — |
| Valgud | 32.7 g | — |
| Süsivesikud | 81.2 g | — |
| sellest suhkrud | 17.1 g | — |
| Rasvad | 12.3 g | — |
| sellest küllastunud | 1.6 g | — |
| Kiudained | 2.9 g | — |
| Sool | 4.64 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 101 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 77% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: itsu (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Sushifestival
564 kcal portsjoni kohta
Parim itsust
575 kcal portsjoni kohta
Kana-gyoza nuudlikauss
553 kcal portsjoni kohta
Lõhe täiskomplekt
549 kcal portsjoni kohta
Köögivilja gyoza nuudlikauss
592 kcal portsjoni kohta
Tšilli-kana-gyoza nuudlikauss
593 kcal portsjoni kohta
Kõik itsu (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.